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後悔先に立たず！ グレー恋愛が及ぼすあなたへの悪影響
同年代の男性がどんどん結婚していき、出会いがぐっと減る30代に突入するとだんだん「既婚者でもいっか……」「2番手でもいっか……」と「グレー恋愛」に引き込まれてしまう女性もいるのではないでしょうか。独り身を続けるよりはマシだと思っている方は要注意！今回は足を踏み入れると傷つかずにはいられない、グレー恋愛が及ぼす悪影響について、アラサーの経験者にインタビューしてきました。 新しい恋が妨げられる...
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人生を100倍楽しくポジティブに生きるための5か条
人生をもっと楽しく生きるには、とにかく物事をポジティブに考えること。ポジティブシンキングはいつだって幸せを運んでくれます。今日は人生を100倍楽しくポジティブに生きるための5か条をご紹介します。 1．パターン化された理想を断ち切る 「結婚して、マイホームを建てて、3人の子どもに囲まれて暮らす」。そんな典型的なハッピーファミリーの構図を自らの理想、目標にして、目の前の幸せを見落としていませんか？...
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イメチェンしたい人におすすめの4つのアイデア
失恋しちゃったという状況のみならず私たちにはイメチェンをしたい！ って突然思ったりする瞬間ってありますよね。気分を変えたいときにイメチェンをしたくなることが多いわけですが、髪形を変えることくらいしかイメチェンのアイデアが思い浮かばないよ～というあなたにおすすめの4つのイメチェンアイデアをご紹介します。 コスメのカラーを変えてみる アイシャドーやチークのカラー、もう長年同じものを使っていませんか？...
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春までに絶対買いたい！ 2015春のマストアイテム6選
寒さが和らいできた春先は、衣替えの季節。昨年からの定番アイテムに加えてワードローブに加えたいのが2015年春のトレンドアイテム。ショッピングに出掛ける前にまずは今年のトレンドをチェックしておきましょう！ 今日は今春買っておくべき6つのトレンドアイテムをご紹介します。 1．マルサラ...
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肌の揺らぎにストップ！ 季節の変わり目に見直すべきこととは？
今年は例年よりも暖かく、春の訪れも早く感じられました。暖かくなると、春らしいファッションを楽しむことができ、外出する際心が弾みますよね。その一方で、季節の変わり目であること、花粉症の影響などで肌が揺らぎ、トラブルに悩んでいる人も多いのでは？ そこで、今回は肌の揺らぎを解消する方法についてご紹介します。 肌の揺らぎを解消する方法 1．徹底保湿！...
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あなたはダイジョウブ？ 恋愛を台無しにしてしまう4つの不安要素とその対策
フラレたくない一心で我慢し過ぎてしまう……、すぐに返信がこないとストレスを感じてしまう……、浮気の心配ばかりしてしまう……。恋愛を台無しにしてしまう過剰な不安や心配事。せっかく上手くいっている恋愛も、過度な不安が原因となって二人の関係が壊れてしまうことも。原因やメカニズムを理解することが不安解消への第一歩。今日は、恋愛を台無しにしてしまう不安要素とその対策についてまとめてみました。...
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メイクをサボる主婦の落とし穴！ 女子力低下の枯れ主婦を卒業するポイントとは？
年齢問わず、結婚して新婚当初はメイクもきちんとして出かけなくても夫のために化粧をして帰りを待っていた……なんてことがあったのでは？ それが何年か経つとどうせ出かけないから……近所に買い出しに行くだけだから……どうせ誰とも会わないから……などの理由でついついすっぴん、または雑なメイクで済ませていませんか？...
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ワンクール恋愛女の結婚道Vol.9 「夫婦は他人」という真実をどう受け止める？
恋愛がワンクール（3か月）しか続いたことがない、恋愛コンプレックスの塊だった筆者。26歳のときに出会った男性と1年半の交際を経て結婚しました。結婚・恋愛に悩む方のサプリメントになるコラムをお届けします。 ******...
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仕事の後に、すぐデートや飲み会！ 慌てずに変身するためのビューティーハック
仕事の後すぐにデートや飲み会の予定が入っている、でもメイクを直したりする時間がない!! なんて慌てたことはありませんか？ 大人女子たるもの、オンとオフの切り替えにはメリハリをつけたいと思いますが、時間がなかったりするとそんな気持ちの余裕すらなくしてしまいがちです。そこで今回は“アフター5”に向けて慌てず変身するためのビューティーハックを集めてみました。...
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いつでも強く、頑張っていないといけない私たちだから……。壁にぶつかったときのヒント
女性に対する社会的な見方が変わってくるにつれて、当たり前の話ですが、責任の比重も重くなってくるものです。所得が増える対価として、仕事の質は上質のものを求めれるもの。強くいなきゃ。男性に負けていられない。そんな思いで日々戦っている女性も多いことと思います。今日はそんな社会で花咲くあなたに捧げるお話です。 壁というものがきたときに。...
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冬の間に溜め込んだ毒素を一気に排出！ この春チャレンジしたいデトックス方法あれこれ
本格的に季節は春！ 薄着の季節になり、肌を露出する機会が増えるこの時期に気になるのは、冬の間に溜め込んだムダなぜい肉！運動不足や暴飲暴食などで身体に溜まった悪いものは、この機会にデトックスしちゃいませんか？ デトックスってどんな効果があるの？...
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涙を流して体の中からデトックス！ ジーンと泣けるオススメ映画3選
皆さんは、思いっきり泣いてスッキリしたという経験はないでしょうか？ 悲しいとき、楽しいとき、感動したとき、人はあらゆる場面で涙を流します。実はこの“泣く”という行為は、実は健康にとってもいい効果があるんです！ そこで今回は、涙を流して体内デトックスを行うための、心に響く「泣ける映画」をご紹介したいと思います。 涙を流すと体にいい!?...
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花粉症シーズン到来！ マスクを可愛くつける4つのポイント
いよいよ花粉症のシーズンがやってきました。「鼻がムズムズする……」「くしゃみが止まらない」などと頭を悩ませている人もいるのではないでしょうか？ せっかく朝からメイクしたのに花粉症のせいでマスクをつけるとなると、気持ちがゲンナリしてしまいますよね。そんな花粉症女子のために、どうやったら可愛く花粉症対策をすることができるのか、日頃からマスクを愛用しているマスク女子に聞いてみました！...
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食べて育乳！ くびれ・美肌効果もアップする「美おっぱい」をつくる食材4つ
最近、注目の育乳。美しいおっぱいをつくるためのケア、何かしていますか？ 運動やマッサージは手間がかかるけど、食べるだけなら簡単。食事で美乳を育めたら、一番いいですよね。今回は、育乳に役立つ4つの食事成分＆食品をご紹介します！ 美おっぱいは、食べものでつくれます！...
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今から磨いておきたい！ 出会いの季節「春」に、彼を落とせる魅惑のボディへ！
気づけば、もうすぐ4月。春です！ 春といえば、やはり「出会い」。3月に別れて、4月に新しい恋人をゲットするみたいな流れは、定番ではないでしょうか？しかし！ 今のままで、あなたは大丈夫ですか？ 冬の重ね着に紛れ込ませて、ボディはたるんたるんになっているのではないでしょうか？...
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着用必須!? 新入社員にぴったりな「腕時計」の選び方
春から新入社員になるみなさん、おめでとうございます。期待や不安を胸に、わくわく＆そわそわしている人も多いのではないでしょうか？...
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