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きがえよう、じぶんを。新しい自分を発見できる「BITTOKO（ビットコ）」の動画が話題
いろいろなことが変化をする春。新しい場所に行く、新しい人に出会う、そんな機会も多くなるこの季節は、自分自身を変えるチャンスでもあります。とはいえ大人になると、「変わる」ことって難しくなる。変わりたい願望はあるけど、実際には上手く変われなかったり、変化を恐れて躊躇してしまったり……。そんな大人たちに、自分自身を変える勇気を与えてくれる動画があるんです。 人種・性別・世代を超える動画...
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後輩、男性受け抜群！ マドンナ社員の4つの特徴
右も左もわからずに日々ピヨピヨしながら仕事に励むこと数年……。徐々に仕事にも慣れ、後輩もでき……なんてしているうちに、もう立派な中堅社員。すでにお局街道に片足を突っ込んでしまっている人もいるのではないでしょうか？そんな方々のために、今回は20代の社会人に憧れの先輩女子社員について取材してきました。後輩をビビらせるだけがアラサー社員の生き方ではない！ ステキ先輩女子になりたい人はぜひご参考に……。...
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半身浴で下半身ぽかぽか、上半身を鍛える！
ダイエットや代謝アップに最適と言われている半身浴ですが、すでに試したことがある人は多いはず。しかし上半身が寒かったり、なかなか汗をかけないからとすでにやめてしまっている人も多いのも現実では？ ちゃんとした半身浴を行うことで、寒さにも負けない体質に変えていくことができ、さらに上半身も鍛えられるので、ぜひもう一度半身浴を始めてみてはいかがですか？ 上半身が鍛えられる...
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今すぐ始めたい！ “インナービューティー生活”のススメ【後編】
前編では“インナービューティー”の定義と旬の食材とキレイの関係についてお話ししました。後編では、女性の人生とインナービューティーについてお話ししたいと思います。 「自分のため」から「家族のため」にもつながるインナービューティー...
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浮気をする彼に対して、女の子が分かっていると楽チンなこと
男は浮気をするものです。女だって、いろいろです。咲き乱れるの～♩ 人生いろいろですよ。話を戻しまして改めて申し上げますが、男は浮気をするものです。大事なので二度言いました。そうは言っても女性側としては許せないですよね。今日は男性が浮気をしてしまう理由についてのお話です。男性はどういう時に浮気をしたいと思うのでしょうか。未婚の男性が浮気をする理由についてお話しましょう。 別れたい...
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脱マンネリ！ 彼との関係を長続きさせたいなら●●をすること！
付き合い始めのころはお互いのことも手探り状態。ささいなことに一喜一憂しながら、ドキドキと胸を高鳴らせていたことが多いのではないでしょうか？...
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悲しいから泣いているわけじゃない!? 女子が涙を流す理由
Googirl読者のみなさんは、よく泣きますか？ 「だって、涙が出ちゃう。女の子だもん」というフレーズや「涙は女の武器だ！」なんて言葉もありますが、実際のところどうして女子はああも涙を流すのでしょうか？...
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現代人の意外なトラップ！ “ポジティブ病”に陥っていませんか？
春の新生活に向け、新しい自分になろうとキャリアアップ本や自己啓発書などを読んでみる機会も多いことでしょう。そこにはとにかく...
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欧米人に学ぶ歩き方でほっそり足とプリッと小尻を手に入れよう
寸胴な体型なのは日本人だからしょうがない……。骨格の違いだからしょうがない！ なんて諦めてはいけません。そもそも欧米人と日本人との体型は元々の骨格の差だけではなく、生活習慣が違うために出てくる差があります。その差を少しでも埋められれば、骨格を正しい位置に戻せるので、欧米人のようにプリっとした小尻を手に入れる事ができるかも。 特徴の違いは骨盤に...
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朝から気分が上がる！ キレイになれるエッグベネディクト・レシピ8選
イングリッシュマフィンの上にポーチドドエッグを乗せて食べるエッグベネディクト。アンチエイジング効果のあるトッピングを選べば、キレイになれるエッグベネディクトのできあがり！ 今日はキレイになれるエッグベネディクトのレシピをご紹介します。 シンプルなエッグベネディクト...
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