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心身のトラブルを解消してくれる……お役立ち食材まとめ
漢方の世界では医食同源と言われているように、食べものは人の体を作るだけでなく、その働きを整えることまでしてくれています。もし体のトラブルに気づいたなら、すぐに薬に手を伸ばす前に、食材をうまく活用してみてはいかが？ 心や体のさまざまなトラブルに役立つ食材たちをご紹介します！ 痛みを和らげる効果のある食材 ターメリック...
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旅行先で彼氏にホレ直す瞬間あるある
「今日から楽しみに待っていた彼との旅行！」でも旅行ってスケジュール通りに進まなかったり、思いもよらないハプニングが発生したり……うまくいかないことが盛りだくさん。今回は「旅行先で彼氏にホレ直す瞬間」をあつめてみました。きっと思わず「あるある！」と共感してしまうはず！ 国内旅行でホレ直す瞬間あるある 運転がうまい とくに発車や停車のさい、丁寧な運転をしてくれる人はホレてしまいますね！...
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おいしいって幸せ！ 食物アレルギーの知らないアレコレをアレルギーナビゲーター 細川真奈にインタビュー！
こんにちは、渡辺早織(@w_saori)です 最近、外食をしていてよく気づくことがあります。それはお店に入ったときに「なにかアレルギーはありますか？」ときかれること。...
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「あ、タイツの穴から親指出てる……」ブーツのときはお座敷よりもテーブル席推奨！
朝晩と肌寒くなってきましたね。寒くなるとオシャレ女子のアイテムとしてブーツは欠かせません。ブーツはオシャレでもブーツの中の靴下やタイツにもちゃんと気をつかってますか？ 誰にも会う予定がなくても気をつけて...
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彼がいやおうなくエッチな気分になってしまう意外な瞬間たち
彼がエッチな気分になるのは、あなたとの夜デート後だけではありません。じつは男性たちはちょっとした意外な瞬間に、ムラムラっとなっていることがあるようなのです。でもそれってどんなとき??今回はそんなちょっとおもしろいネタを海外女性誌『COSMOPOLITAN』のサイトから、いくつかピックアップしてみました！ 彼女の香水の香りをかいだとき...
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エリート男性が選ぶ傾向にある5つの女性のタイプ
とてもステキなのに、いつも仕事に追われているイメージの強いエリート男性。一体彼らは、どんな女性とお付き合いしてるのか気になりませんか？ すぐ思い浮かぶのは、疲れて羽根を休めたい癒し系でしょうか？ いえいえ、そんな単純な話ではなく、むしろ彼らは癒し系は求めていないのです。では、どのような女性を求めているのでしょうか？ エロい女...
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脱・厚着デブ！ 着やせ効果がすごすぎる10のアイテム
この季節、寒いからといって厚着デブになっていませんか？ 寒い冬ぜひ知っておきたいのが着やせアイテム。着やせ効果のあるアイテムを知ればこの冬はスリムにすごせるかもしれません！ 1． ラップスカート...
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なんで今日なの!? 悲痛なニキビ警報は、プロが使うメイク術で解決！
ここぞ！ というときになぜか目立つニキビが……。それでもメイクをして、人前に出なければいけない――。みなさんの日常のなかにも、そんなシーンがあると思います。そこで今回は、ニキビをできるだけナチュラルにカバーするテクニックをいくつかご紹介します。ぜひご参考にしてみてください。 コントロールカラーをじょうずに使う...
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今さらきけない！ なぜ岩盤浴は体にいいの？ 5つの理由
ここまでブームを巻きおこしたってことは、岩盤浴には相当な実力があるはず！ でも「岩盤浴ってなぜ体にいいのか？」なんて今さらすぎて誰にもきけない～と思ったことはありませんか？ ドキっとしたあなた、筆者と一緒にお風呂ともサウナとも違う岩盤浴の魅力についてもう一度確認してみることにしませんか？それではさっそく、いってきましょう。 遠赤外線効果がある！...
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おいしいって幸せ！ 食物アレルギーの知らないアレコレをアレルギーナビゲーター 細川真奈にインタビュー！【後編】
こんにちは、最近ヒップホップをはじめた、渡辺早織(@w_saori)です。 インタビューの前編は楽しんでいただけましたでしょうか？ 今とても増えている食物アレルギーについて、まずは知ることが大切！ わかりやすくいろいろとお話をしてもらったので後編もぜひお楽しみください！それではスタート！ これから母親になって、子供のアレルギーを心配する女性もいると思うんだけど予防する方法ってあるのかな？ 真奈：...
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ただの友だちはもう卒業！ 彼が思わず意識しちゃう秋冬ドキドキデート服5着
「あれ？ なんか今日、いつもよりカワイイ気がする。それに、セクシー!?」――こんな感じで彼を意識させちゃうデート服、ありますよ！ 友だちから恋人に関係を発展させるには、なにかしらのアクションが必要になりますけれど……彼が仕掛けてこないなら、こっちから意識させちゃうのもアリ！ ドキドキデート服ベスト5！ 1： タイトなサイズ感のセーター...
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男性をセックスしたくてウズウズさせる5つの方法
最近、彼があまりセックスしてくれなくなって不満に思っていませんか？ 全体的に見ましても草食男子が増えて、セックスをおっくうに思ってしまう傾向があるようなので、ここは少し刺激を与えて、もっと2人でたのしめるような濃密な時間を作ってみませんか？ 視覚を攻める...
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イベント続きの冬でも太らない5つの秘訣
こんにちは、保健師のわたげとです。こたつが恋しい季節となりました。クリスマス・年末年始とイベントが続きますが、「今年の冬は太らない！」と決意されている方も多いのではないでしょうか。おいしい誘惑の多い季節でもダイエットを継続する秘訣をお伝えします。 徹底的に目標を宣言する！...
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流行でもコレは……。じつは男ウケNGなファッションアイテム5つ
流行のアイテムを身につけるのって楽しいですよね。身につけるだけでオシャレな人認定されるし。でも流行アイテムって女子にしか理解できないもの。男性からは「なんやそれ！」と内心思われているのだとか……。今回は、「女子ファッション」に対する男性たちの本音をまとめてみました！ 男ウケNGなファッションアイテム5つ 1． ガウチョパンツ...
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女子力高め女子にこそリクエストしてほしい!? 意外性のあるデートスポット
日々女子力UPに努めるGoogirl女子のみなさん。美人であればあるほど、「立ち食いソバが大好物！」など、親しみやすさが必要……なんて言われることがあるのをご存知ですか？ キレイでステキすぎる女の子は、高嶺の花すぎて、男性がそばによれないオーラが出てしまうそうなんです！ それはゆゆしきこと！...
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本気でニキビを治したい！ 確実に‘結果が出せる’ニキビ専門外来って？
何度も繰り返しできるニキビ、治ったと思ったのにポツッ。○○が良いと聞いて、色々な方法を試してみたけど、効果が感じられず「本当は一体何がニキビに効くの？」と悩む方も少なくないはずです。絶対に治すためにはどんなことが必要？ 今回は、本気でニキビを治す‘確実な方法’に迫ってみます！ ニキビの原因は人それぞれ違います！...
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オトコたちが「え……？」と不思議に思っているオンナの言動
普段、何気ない自分の言動がもしかしたら男性陣に「え……？」と思われているかも……と考えたことありますか？ オンナとしてはけっこう当たり前にしてることが男性陣からすれば不思議なこともあるんです。では男性はオンナのどのようなことに「え……？」と不思議に思っているのでしょうか？ 万年ダイエット中orダイエット宣言も一向に痩せない...
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もしかして「ワガママ彼氏製造機」になってない？ 尽くしすぎNGのワケとは？
一見すると、とても成功型に感じる「尽くすタイプの女性」ですが、今回はそんな彼女たちの弱点をお伝えすることにしましょう。 安心すると「ワガママ」になるのは人のサガ...
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週一セックスがもたらす5つのハッピー効果
今年アメリカで発行された科学雑誌に、週に一回以上セックスをしているカップルはそうでないカップルに比べて幸せ度が高い、という研究結果が発表されました。そんなわけで、週一セックスがどのように幸せをもたらすのか検証してみました。 1： 親密度がアップ...
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