ペンネーム：匿名希望さんからの質問
Juicy☆さんこんにちは。コラムいつも楽しく拝見させていただいてます。
私の悩みは、休日をうまく過ごせないことです。サービス業なのでゴールデンウイークも仕事ですし、なかなか周りと休みがあわないこともあり、ひとりで過ごすことが多いのですが、たまの休みも結局家でダラダラして終わってしまいます(>_<)
昔から恋愛にもさほど興味がなく、彼氏もいません。このままではいけない！何とかしなくては！と思いつつも、そもそも何をしたらよいのかがわかりません。リア充とはほど遠い、ぼっちな私ですが、何か良い解決法はありますでしょうか？教えていただけたら嬉しいです。
これでいいのだ！
なるほど。特に困ってはいないけど、せっかくの休みをうまく過ごせない自分が、なんとなく不安で、どうにかしたいってお悩みね。
オッケー任せて！全然大丈夫よ！
これ、実はあたくしも昔思ったことあるわ～。
毎日バイトバイトの繰り返しで、たまの休みもダラダラして終わり。時間だけがどんどん過ぎていって、自分が置いていかれているようなむなしい気分になるのよね。
今やリア充や、ぼっち(おひとりさま)って言葉が浸透しつつあるけれど、これね、一種の社会問題なんじゃないかって思います。
要はみなさん休みベタ症候群なのよ。
日々の仕事に追われ、働きすぎてワーキングハイになってるもんだから、いざぽっかり休みになっても、やることが浮かばず、焦りだけが生まれ、日曜日のサザエさんを見る頃には虚しさでいっぱいになる…
こうなってしまう原因はね
『○○でなければならない』という思考のクセがついているからだと思うの。
いわゆるカチカチに固まった固定概念がなんとなく頭にあるため、そうしなければならない！という強迫観念が生まれ、モヤモヤしちゃうんです。
休み＝充実させなければならない！
休み＝恋人とデートしなければならない！
休み＝ダラダラしてはいけない！
休み＝旅行にいかなければ！
ちょ、ちょっと待ってよ(・ω・;)
それホント？いったい誰が決めたのよ～
逆に、全然休めてないじゃないの(笑)休みなんだからこうでなければならない！なんてことは一切ないはずよ？
なーんも考えずに自由にやりたいように過ごして、ただただリラックスすればよいだけなのに、○○しなくてはいけない！このままではいけない！と思い込んじゃってるもんだから、全然休まることなく、余計モヤモヤしちゃうのね。
ダラダラしたって良いじゃない
ぼっち最高じゃない！あなたはあなたらしくのびのび過ごしましょ？
先のこととか、あれこれ考えず、今のこの瞬間を、今生きている自分をぜんぶまるごと全肯定してみてください。
バカボンのパパの名言じゃないけれど、『これでいいのだ！』と、晴れ晴れとした気持ちで、思いっきり今を味わって生きていれば、ダラダラしてようが、ゴロゴロしてようが、散歩してようが、最高にハッピーを感じられますから。
あなたの休日は、流行に乗る必要も、固定概念に縛られる必要も一切なく、完全オリジナルで、だからこそ最高に自由で素晴らしいのです。
カンタンカンタン
後は、したい！と思ったことを、すぐするように習慣つけると良いわね。
コーヒー飲みたい！と思ったらすぐ飲む。
食べたい！と思ったら、すぐ食べる。
行きたい！と思ったらすぐ行く。
ダイエットが～とかあれこれ考えるからハートが閉じて欲求不満になり、逆に太るのよ。
思いっきり簡単なことからで良いので、やりたいことをスイスイやってみてください。
そんなんでよいの？って思うでしょうがこれは、願望を実現するのは超カンタンなんだ！やればできるんだ！という流れを潜在意識が実体験として自然と覚えていきますので、実は開運効果がハンパないメソッドなのよ(´艸｀)
そうやって一切の否定をやめて、ハートの声に従って素直にスイスイ生きていれば、自然とご縁も紡がれていくし、やりたいこともどんどん見つかってくるから安心してください。
開運なんて超カンタンカンタンなのよ～
さあ！今日からさっそくレッツトライよ！
あなたの日々が歓び溢れる最高にハッピーな日々でありますように(ﾉ´▽｀)ﾉ♪